Yanıt: Su İçerek Zayıflamak
Su tek başına asla zayıflatmaz. Sadece zayıflamaya yardımcı olur.
Çok fazla su tüketimi ‘su zehirlenmesine’ sebep olur.
Peki su zehirlenmesi nedir ?
Su zehirlenmesi günlük içilmesi gereken suyun 3-5 katı su içmekte. Böbrekler vücudta ki fazla suyu boşaltır. Siz bunun üzerine istenilen suyun üstünde su tükettiğinizde böbrekler işlevini yapamaz ve kanda ki su miktarı artık.
Ve su zehirlenmesinin belirtileri fark edilemez.
Ne okuyor şan bana dersiniz ama iş işten geçmiş olur.
|