|
Yanıt: İçindeki Cümleyi Söyle
Meraklısı var ise yüz yogasının tehlikeli bir şey olduğunu söylemek istiyorum.
İşe yarıyor mu? Yarıyor. Ama yapılan yanlış hareketler, yanlış nefes alışları yaptığınız hareketi zamanla size tik olarak geri çevirebilir.
O yüzden yogayı her gün değil haftada 1-2 defa yapmanızı tavsiye ederim.
|