|
15 Ağustos 2024, 19:52 | #1 |
Çevrimiçi
|
Sıfır kalorili dondurma tarifi
Sıfır kalorili dondurma tarifi Www.TrendForum.Net Malzemeleri 2 adet olgun muz 1 su bardağı donmuş çilek 1 tatlı kaşığı vanilya özütü (isteğe bağlı) 2 yemek kaşığı şekersiz badem sütü (isteğe bağlı) YAPILIŞI Olgun muzları dilimleyip dondurucuya atarak tamamen donmalarını sağlayın. Muz, dondurmanın kremsi dokusunu elde etmek için temel bileşenlerden biridir. Olgunlaşmış muzlar, doğal olarak tatlı bir lezzet katar ve ekstra şeker eklemeye gerek kalmaz. Donmuş çilekleri de hazırlayın. Çilek, dondurmaya ferahlatıcı bir meyve aroması katarken aynı zamanda renk açısından da çekici bir görünüm sağlar. Çilek yerine başka meyveler de kullanabilirsiniz; örneğin, böğürtlen, ahududu veya yaban mersini. Dondurulmuş muz dilimlerini ve donmuş çilekleri bir blendera koyun. Karışımı kremsi bir kıvama gelene kadar blend edin. Eğer karışım çok katıysa ve blender zorlanıyorsa, şekersiz badem sütünü azar azar ekleyebilirsiniz. Vanilya özütünü de bu aşamada ekleyerek aroma katabilirsiniz. Karışımı blenderda pürüzsüz bir hale getirdikten sonra, hemen tüketebilirsiniz veya dondurucuya koyarak daha sert bir dondurma kıvamı elde edebilirsiniz. Dondurucuda yaklaşık 1 saat beklettiğinizde, kaşıkla alabileceğiniz bir kıvamda olacaktır. Hazırladığınız kalorisiz dondurmayı kaselere paylaştırın. Üzerine taze meyveler, hindistan cevizi rendesi veya bir tutam kakao serpiştirerek sunum yapabilirsiniz. Bu dondurmayı tüketmeniz hâlinde oldukça düşük kalori alacağınız ve tatlı ihtiyacınızı doğal kaynaklarla gidereceğiniz için de diyetiniz içerisine belirli aralıklarla ekleyebilirsiniz. Alıntı
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
|
|
İçeriği Sosyalleştir |
Etiketler |
dondurma, kalorili, sıfır, tarifi |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
Damla Çikolatalı Dondurma Kurabiye Tarifi | DeepSilence | Tatlılar | 1 | 15 Temmuz 2023 18:48 |
Lime ve Hindistan Cevizli Buzlu Çubuk Dondurma Tarifi | Asi Ruh | Tatlılar | 0 | 01 Haziran 2023 22:42 |
Pratik Krem Şantili Dondurma Tarifi | Asi Ruh | Tatlılar | 0 | 31 Mayıs 2023 23:27 |
Şeftalili Dondurma Tarifi | Asi Ruh | Tatlılar | 0 | 31 Mayıs 2023 23:22 |
Üç iki sıfır' Yeniden Karıştır | Er Şaban | Feeds | 0 | 28 Haziran 2022 00:55 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net