Dikkatimiz Paramparça!..

DeepSilence · 21 Ağustos 2023, 14:23

Sosyal medya ile daha paylaşımcı ve daha dikkatsiz olduk! Yapılan araştırmalar sosyal medya araçları üzerinden bilgi bombardımanına tutulanların dikkat seviyelerinde ciddi bir düşüş olduğunu tespit etti. İşte sosyal medyanın dikkatimiz üzerindeki çarpıcı etkisi...

SOSYAL MEDYA DİKKATİMİZİ DAĞITIYOR

140 karakterde haberleri takip etmek, 1-2 dakikadan uzun videolara dayanamamak, her yeni gelen e-posta ile yaptığınız işe ara vermek ya da çevrenizde olanlardan geri kalmamak için Facebook'u sürekli yenilemek... Bunlar internet çağının görünüşte sevimli duran, derinlerde ise büyük tahribat yaratan fenomenlerinden başlıcaları.

Bilim adamları gelişen sosyal medya araçları ve artan internet kullanımı ile beraber kullanıcıların değiştiğine inandığı üç ana noktaya eğiliyorlar: Aynı anda birkaç iş yapmak (multi-tasking), sosyal etkileşim ve odaklanma yeteneği.

Yapılan araştırmalara göre bundan 10 sene önce 12 dakikaya kadar varan ortalama odaklanma süremiz, bugünlerde 5 saniyeye inmiş durumda. Yani 5 saniye içinde dikkatinizi çekemeyen bir yazı ya da görüntüye ilginizi kaybediyorsunuz. Bunun yanında kullanıcılar sosyal anlamda da gerileme sergiliyor. Yapılan araştırmalara göre sosyal medya bağımlılarının ortalama yüzde 25'i arkadaşlarının isimlerini unutabiliyorlar.

En çok dikkat çekilen nokta ise sosyal medyanın dikkat bozukluğuna yol açıyor oluşu. Ortalama bir çalışan bir saat içinde 30-40 kez maillerini kontrol ediyor ve bu da her 1,5 dakikada bir mail kutumuza bakmak demek oluyor. Beynimiz karşısına çıkan her yeni olgu için beyni tekrar çalıştırdığından dolayı bu alışkanlıklar beynimize biz farkında olmadan zarar vermiş oluyor.

2009 yılında üniversite öğrencileri üzerinde yapılan bir araştırmaya göre kullanıcıların yüzde 57'si sosyal medyanın kendilerini gösterebilecekleri ve dikkat çekebilecekleri bir yer olduğunu savunuyor. Ayrıca sosyal ağların hormonlarımızda olumlu değişimlere yol açtığı ve bizlerin de bu yüzden bağımlılığımızın arttığı düşünülüyor. Yani bir yandan mutlu ve başarılı olmaya çalışırken, bir yandan da beynimizde oluşan tahribata engel olamıyoruz.
Yazan : Batuhan Apaydın
Kaynak : [Sadece kayıtlı ve aktif kullanıcılar bağlantıları görebilir. ]

21 Ağustos 2023, 14:23	#1
Çevrimdışı DeepSilence Banlı Üye	Dikkatimiz Paramparça!.. Dikkatimiz Paramparça!.. Www.TrendForum.Net Sosyal medya ile daha paylaşımcı ve daha dikkatsiz olduk! Yapılan araştırmalar sosyal medya araçları üzerinden bilgi bombardımanına tutulanların dikkat seviyelerinde ciddi bir düşüş olduğunu tespit etti. İşte sosyal medyanın dikkatimiz üzerindeki çarpıcı etkisi... SOSYAL MEDYA DİKKATİMİZİ DAĞITIYOR 140 karakterde haberleri takip etmek, 1-2 dakikadan uzun videolara dayanamamak, her yeni gelen e-posta ile yaptığınız işe ara vermek ya da çevrenizde olanlardan geri kalmamak için Facebook'u sürekli yenilemek... Bunlar internet çağının görünüşte sevimli duran, derinlerde ise büyük tahribat yaratan fenomenlerinden başlıcaları. Bilim adamları gelişen sosyal medya araçları ve artan internet kullanımı ile beraber kullanıcıların değiştiğine inandığı üç ana noktaya eğiliyorlar: Aynı anda birkaç iş yapmak (multi-tasking), sosyal etkileşim ve odaklanma yeteneği. Yapılan araştırmalara göre bundan 10 sene önce 12 dakikaya kadar varan ortalama odaklanma süremiz, bugünlerde 5 saniyeye inmiş durumda. Yani 5 saniye içinde dikkatinizi çekemeyen bir yazı ya da görüntüye ilginizi kaybediyorsunuz. Bunun yanında kullanıcılar sosyal anlamda da gerileme sergiliyor. Yapılan araştırmalara göre sosyal medya bağımlılarının ortalama yüzde 25'i arkadaşlarının isimlerini unutabiliyorlar. En çok dikkat çekilen nokta ise sosyal medyanın dikkat bozukluğuna yol açıyor oluşu. Ortalama bir çalışan bir saat içinde 30-40 kez maillerini kontrol ediyor ve bu da her 1,5 dakikada bir mail kutumuza bakmak demek oluyor. Beynimiz karşısına çıkan her yeni olgu için beyni tekrar çalıştırdığından dolayı bu alışkanlıklar beynimize biz farkında olmadan zarar vermiş oluyor. 2009 yılında üniversite öğrencileri üzerinde yapılan bir araştırmaya göre kullanıcıların yüzde 57'si sosyal medyanın kendilerini gösterebilecekleri ve dikkat çekebilecekleri bir yer olduğunu savunuyor. Ayrıca sosyal ağların hormonlarımızda olumlu değişimlere yol açtığı ve bizlerin de bu yüzden bağımlılığımızın arttığı düşünülüyor. Yani bir yandan mutlu ve başarılı olmaya çalışırken, bir yandan da beynimizde oluşan tahribata engel olamıyoruz. Yazan : Batuhan Apaydın Kaynak : [Sadece kayıtlı ve aktif kullanıcılar bağlantıları görebilir. ]

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Paramparça Bir Kız - Kathleen Glasgow	DeepSilence	Kitap Özetleri - Kitap Tanıtımları	0	26 Haziran 2023 19:15
Thomas Heurtel: “Yaptığım Şey Sezonumu Paramparça Etti”	KoJiRo	Basketbol	0	28 Haziran 2022 21:38

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Dikkatimiz Paramparça!..

Kişisel Gelişim ile ilgili tüm konulara buradan ulaşabilirsiniz..