Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu?

**Beatrice** · 13 Temmuz 2024, 17:18

Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu?

Evet, enerji içeceklerinin kalp krizine yol açma olasılığı vardır. Bu durum, özellikle yüksek miktarda kafein ve diğer uyarıcı bileşenlerin tüketilmesiyle ilişkilidir. Enerji içecekleri, genellikle yüksek miktarda kafein (bazı içeceklerde 500 mg’dan fazla) ve diğer uyarıcı bileşenler (guarana, taurine, karnitin, ginseng gibi) içerir. Bu maddeler kalp atış hızını artırabilir ve kan basıncını yükseltebilir.

Günlük kafein alımının önerilen sınırları, ergenler için 100 mg ve yetişkinler için 400 mg’dır. Ancak bazı enerji içecekleri bu miktarın çok üzerinde kafein içerir. Yüksek miktarda kafein tüketimi, kafein zehirlenmesi riskini artırabilir ve kalp ritim bozuklukları, kalp krizi ve diğer ciddi kardiyovasküler sorunlara yol açabilir.

2017 tarihli bir inceleme, enerji içeceklerinin aşırı tüketiminin aritmiler, kalp durması ve miyokard enfarktüsü gibi kalp hastalıklarına neden olabileceğini gösteriyor. Bu tür sorunlar genellikle çok miktarda enerji içeceğinin kısa sürede tüketilmesiyle ilişkilidir ve bazen alkol veya diğer uyarıcılarla birlikte alınırsa ortaya çıkabilir.

Bu tür risklere rağmen, enerji içecekleri ile kalp krizi arasında kesin bir neden-sonuç ilişkisi kurmak için yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Daha fazla araştırma, bu içeceklerin güvenliği ve bileşenlerinin sinerjik etkileri hakkında daha net sonuçlara varmamızı sağlayacaktır.

Enerji içecekleri kalbe nasıl zarar veriyor?

Enerji içeceklerinin kalbe zarar verip vermediği konusu üzerine yapılan araştırmalar, aşırı tüketimin çeşitli kardiyovasküler sorunlara yol açabileceğini gösteriyor.

Atriyal Fibrilasyon
Enerji içecekleri kalp krizine neden olur mu
Atriyal fibrilasyon, en yaygın kalp ritim bozukluğu türüdür ve hızlı, çarpıntılı bir kalp atışı ya da nefes darlığına neden olabilir. Bu durum, kalp nedenli felcin önde gelen nedenidir. 2011 yılındaki bir vakada, 14 ve 16 yaşındaki iki sağlıklı gencin enerji içeceği tüketiminin ardından atriyal fibrilasyon geliştirdiği biliniyor. Birinin enerji içeceğiyle birlikte alkol tükettiği de rapor edilmiştir.

Kan basıncı

Yüksek kan basıncı, yani hipertansiyon, damar hasarı, felç ve kalp krizi gibi komplikasyonlara neden olabilir. 2019 yılında yapılan bir çalışma, enerji içeceklerinin kan basıncını artırdığını ve bu durumun hipertansiyonu olan kişilerde sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermiştir.

Aritmi
Enerji içecekleri kalp krizine
Aritmi, kalbin elektrik sistemindeki sorunlardan kaynaklanır ve bu sistem kalp atış hızını düzenler. Bu durum, kalbin çok hızlı veya çok yavaş atmasına neden olabilir. 2021 yılında yapılan bir inceleme, enerji içeceği tüketiminin kalbin elektrik sistemini çeşitli şekillerde bozabileceğini ve dinlenme kalp atış hızını artırabileceğini ortaya koyuyor. Bu değişikliklerin, diyabet, yüksek vücut kitle indeksi (BMI), ailede kardiyovasküler hastalık olması gibi belirli risk faktörlerine sahip kişiler için endişe verici olabileceği belirtilmiştir.

Kalp yetmezliği
Enerji içecekleri kalp krizine
Kalp yetmezliği, kalbin vücudun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar kan pompalayamadığı bir durumdur. 2021 yılında yayınlanan bir vaka raporunda, 21 yaşındaki bir erkeğin günde ortalama dört kutu enerji içeceği tüketiminin ardından hem kalp hem de böbrek yetmezliği geliştirdiği görülmüştür. Semptomları ve kalp fonksiyonu, ilaç tedavisi ve enerji içeceği tüketmeyi bıraktıktan sonra önemli ölçüde düzelmiştir.

Diyabet
Enerji içecekleri kalp krizine
Aşırı şeker tüketimi kilo alımına, tip 2 diyabete ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. 2020 yılında yapılan bir inceleme, enerji içecekleri ve tatlandırılmış gazlı içecekler dahil olmak üzere yüksek şeker içeren içeceklerin çocuklar ve gençlerde sistolik kan basıncını ve hipertansiyonu artırdığını gösteriyor.

Enerji içecekleri kalp krizine neden olur mu sorusunu yanıtlamaya çalıştık. Görüldüğü gibi hala konuyla ilgili araştırma yapılmasına ihtiyaç var. Ancak mevcut araştırmalar enerji içeceği tüketirken dikkatli olunması ve aşırıya kaçılmaması gerektiği konusunda hemfikir.

Alıntı

**Derda** · 14 Temmuz 2024, 01:46

Abartılı şekilde içilirse kalp ritmini bozar ve dolayısıyla kalp krizine sebep olur.
Dikkat edin abartılı diyorum günde 3-5 tane içerseniz bu gerçekleşir. Ama hafta da bir ayda 2 içilirse sıkıntı olmaz.
Ama bu da sizi bağımlısı yapacağından yine her gün içmenize yol açacak. Tavsiyem hiç içmemeniz.

**Roman** · 14 Temmuz 2024, 01:49

Hergün düzenli olarak içerim. Farklı farklı markaları.

**MaVi** · 14 Temmuz 2024, 01:51

Bende her gün iciyorum

**KaraBiber** · 20 Temmuz 2024, 18:55

Arada soğuk soğuk içmek hoşuma gidiyor

13 Temmuz 2024, 17:18	#1
Çevrimiçi Beatrice	Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu? Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu? Www.TrendForum.Net Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu? Evet, enerji içeceklerinin kalp krizine yol açma olasılığı vardır. Bu durum, özellikle yüksek miktarda kafein ve diğer uyarıcı bileşenlerin tüketilmesiyle ilişkilidir. Enerji içecekleri, genellikle yüksek miktarda kafein (bazı içeceklerde 500 mg’dan fazla) ve diğer uyarıcı bileşenler (guarana, taurine, karnitin, ginseng gibi) içerir. Bu maddeler kalp atış hızını artırabilir ve kan basıncını yükseltebilir. Günlük kafein alımının önerilen sınırları, ergenler için 100 mg ve yetişkinler için 400 mg’dır. Ancak bazı enerji içecekleri bu miktarın çok üzerinde kafein içerir. Yüksek miktarda kafein tüketimi, kafein zehirlenmesi riskini artırabilir ve kalp ritim bozuklukları, kalp krizi ve diğer ciddi kardiyovasküler sorunlara yol açabilir. 2017 tarihli bir inceleme, enerji içeceklerinin aşırı tüketiminin aritmiler, kalp durması ve miyokard enfarktüsü gibi kalp hastalıklarına neden olabileceğini gösteriyor. Bu tür sorunlar genellikle çok miktarda enerji içeceğinin kısa sürede tüketilmesiyle ilişkilidir ve bazen alkol veya diğer uyarıcılarla birlikte alınırsa ortaya çıkabilir. Bu tür risklere rağmen, enerji içecekleri ile kalp krizi arasında kesin bir neden-sonuç ilişkisi kurmak için yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Daha fazla araştırma, bu içeceklerin güvenliği ve bileşenlerinin sinerjik etkileri hakkında daha net sonuçlara varmamızı sağlayacaktır. Enerji içecekleri kalbe nasıl zarar veriyor? Enerji içeceklerinin kalbe zarar verip vermediği konusu üzerine yapılan araştırmalar, aşırı tüketimin çeşitli kardiyovasküler sorunlara yol açabileceğini gösteriyor. Atriyal Fibrilasyon Enerji içecekleri kalp krizine neden olur mu Atriyal fibrilasyon, en yaygın kalp ritim bozukluğu türüdür ve hızlı, çarpıntılı bir kalp atışı ya da nefes darlığına neden olabilir. Bu durum, kalp nedenli felcin önde gelen nedenidir. 2011 yılındaki bir vakada, 14 ve 16 yaşındaki iki sağlıklı gencin enerji içeceği tüketiminin ardından atriyal fibrilasyon geliştirdiği biliniyor. Birinin enerji içeceğiyle birlikte alkol tükettiği de rapor edilmiştir. Kan basıncı Yüksek kan basıncı, yani hipertansiyon, damar hasarı, felç ve kalp krizi gibi komplikasyonlara neden olabilir. 2019 yılında yapılan bir çalışma, enerji içeceklerinin kan basıncını artırdığını ve bu durumun hipertansiyonu olan kişilerde sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermiştir. Aritmi Enerji içecekleri kalp krizine Aritmi, kalbin elektrik sistemindeki sorunlardan kaynaklanır ve bu sistem kalp atış hızını düzenler. Bu durum, kalbin çok hızlı veya çok yavaş atmasına neden olabilir. 2021 yılında yapılan bir inceleme, enerji içeceği tüketiminin kalbin elektrik sistemini çeşitli şekillerde bozabileceğini ve dinlenme kalp atış hızını artırabileceğini ortaya koyuyor. Bu değişikliklerin, diyabet, yüksek vücut kitle indeksi (BMI), ailede kardiyovasküler hastalık olması gibi belirli risk faktörlerine sahip kişiler için endişe verici olabileceği belirtilmiştir. Kalp yetmezliği Enerji içecekleri kalp krizine Kalp yetmezliği, kalbin vücudun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar kan pompalayamadığı bir durumdur. 2021 yılında yayınlanan bir vaka raporunda, 21 yaşındaki bir erkeğin günde ortalama dört kutu enerji içeceği tüketiminin ardından hem kalp hem de böbrek yetmezliği geliştirdiği görülmüştür. Semptomları ve kalp fonksiyonu, ilaç tedavisi ve enerji içeceği tüketmeyi bıraktıktan sonra önemli ölçüde düzelmiştir. Diyabet Enerji içecekleri kalp krizine Aşırı şeker tüketimi kilo alımına, tip 2 diyabete ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. 2020 yılında yapılan bir inceleme, enerji içecekleri ve tatlandırılmış gazlı içecekler dahil olmak üzere yüksek şeker içeren içeceklerin çocuklar ve gençlerde sistolik kan basıncını ve hipertansiyonu artırdığını gösteriyor. Enerji içecekleri kalp krizine neden olur mu sorusunu yanıtlamaya çalıştık. Görüldüğü gibi hala konuyla ilgili araştırma yapılmasına ihtiyaç var. Ancak mevcut araştırmalar enerji içeceği tüketirken dikkatli olunması ve aşırıya kaçılmaması gerektiği konusunda hemfikir. Alıntı __________________ "Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."

14 Temmuz 2024, 01:46	#2
Çevrimiçi Derda Moderatör	Yanıt: Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu? Abartılı şekilde içilirse kalp ritmini bozar ve dolayısıyla kalp krizine sebep olur. Dikkat edin abartılı diyorum günde 3-5 tane içerseniz bu gerçekleşir. Ama hafta da bir ayda 2 içilirse sıkıntı olmaz. Ama bu da sizi bağımlısı yapacağından yine her gün içmenize yol açacak. Tavsiyem hiç içmemeniz.

14 Temmuz 2024, 01:49	#3
Çevrimdışı Roman Gold Üye	Yanıt: Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu? Hergün düzenli olarak içerim. Farklı farklı markaları. __________________ İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir.

14 Temmuz 2024, 01:51	#4
Çevrimiçi MaVi Diamond Üye	Yanıt: Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu? Bende her gün iciyorum __________________ *Beni hatırlamak istiyorsan yıldızlara bak*

20 Temmuz 2024, 18:55	#5
Çevrimiçi KaraBiber	Yanıt: Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu? Arada soğuk soğuk içmek hoşuma gidiyor __________________ İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir.

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Doğum Kontrol Hapları Akciğer'Krizine Neden Olabilir.	DeepSilence	Kadın Sağlığı	0	19 Haziran 2023 17:31
Sessiz Kalp Çarpıntıları Felce Neden Oluyor	Asi Ruh	Kalp Sağlığı	0	06 Nisan 2023 02:11
Kalp neden yürek? Yürek neden kalp?	Er Şaban	Trend Sorular	3	19 Mart 2023 02:27
ABD Ordusu,2027 Yılına Kadar Uzay Araçlarında Nükleer Enerji Kullanılacağını Açıkladı	KoJiRo	Bilim Dünyasından Haberler	0	30 Mayıs 2022 04:42
Uzmanlar Açıkladı! Sırt Ağrısını Kısa Sürede Geçirmenin 6 Yolu	DeepSilence	Sağlık Haberleri	1	20 Mayıs 2022 20:27

Uzmanlar Açıkladı! Enerji İçecekleri Kalp Krizine Neden Olur Mu?

Sağlık hakkında aklınıza gelebilecek her şeyin toplandığı bölüm