|
11 Mayıs 2023, 06:58 | #1 |
Çevrimdışı
Diamond Üye
|
Asthanga Yoga
Asthanga Yoga Www.TrendForum.Net
Güç Yogası*olarak da bilinen bu yoga branşında nefes teknikleri ve egzersizleri önemli bir yer tutar. Astanga Yoga akışlarında nefes ve asanaların senkronizasyonu vurgulanır. Nefes ve asanaların birleşimiyle kan dolaşımı hızlanır, vücut toksinlerden arındırılır. Sakinleşme ve dinginleşme arayışında olmanın yanı sıra dengeli ve güçlendirici bir uygulama hedefleyenler için uygun bir yoga türüdür. Ayrıca Astanga Yoga özellikle yeni başlayan yoga meraklılarına önerilir.
|
|
İçeriği Sosyalleştir |
Etiketler |
asthanga, yoga |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
Vinyasa Yoga | Asi Ruh | Vücut Geliştirme ve Fitness | 0 | 11 Mayıs 2023 06:57 |
Yin Yoga | Asi Ruh | Vücut Geliştirme ve Fitness | 0 | 11 Mayıs 2023 06:57 |
Kundalini Yoga | Asi Ruh | Vücut Geliştirme ve Fitness | 0 | 11 Mayıs 2023 06:56 |
Yoga Terapi | Asi Ruh | Vücut Geliştirme ve Fitness | 0 | 11 Mayıs 2023 06:55 |
Yoga Nedir? Yoga Hakkında Bilgiler | Asi Ruh | Vücut Geliştirme ve Fitness | 0 | 02 Mayıs 2023 20:51 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net